شبکه اطلاع‌رسانی روابط‌عمومی‌ ایران (شارا) || بسیاری از ما هر از گاهی احساس تنهایی می کنیم. احساس تنهایی شخصی است، بنابراین تجربه هر کس متفاوت خواهد بود.

برخی افراد تنهایی را به عنوان احساسی توصیف می کنند که وقتی نیاز ما به تماس و روابط اجتماعی برآورده نمی شود، داریم. اما تنهایی مساوی با تنها بودن نیست.

ممکن است بدون تماس زیاد با افراد دیگر احساس رضایت کنید. اما ممکن است دیگران این را تجربه ای تنهایی بدانند.

برخی افراد ممکن است تنها در زمان های خاصی احساس تنهایی کنند. اما برخی افراد ممکن است تنهایی مزمن را تجربه کنند. این یک احساس عمیق تنهایی است که برای مدت طولانی ادامه دارد. ممکن است در کنار دیگران باشید و همچنان احساس کنید که تنها هستید.

برخی از مردم ممکن است فکر کنند که برای احساس تنهایی باید تنها زندگی کنید. یا اینکه تنها بودن به این معناست که دوستان یا خانواده زیادی در اطراف خود نداشته باشید.

اما می توانید تماس و حمایت اجتماعی زیادی داشته باشید و همچنان احساس تنهایی کنید. به خصوص اگر احساس نمی کنید اطرافیانتان آن را درک می کنند یا به آنها اهمیت نمی دهید.

یکی از چیزهایی که آموخته ام تفاوت بین احساس تنهایی و احساس تنهایی است - و اینکه چگونه می توانید در یک جمعیت پر از مردم احساس تنهایی کنید، اما در هنگام تنهایی کاملاً آرام و راضی باشید.

انتهای پیام/