شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)- شما می توانید احساس خود را با لبخندتان نشان دهید. مهم نیست که به چه چیز لبخند می زنید، مهم این است که در لبخند زدن صرفه جویی نکنید.

صبح وقتی وارد اداره می شوید همراه با سلام و علیک، به همکاران لبخند بزنید. وقتی با همکاران دست می دهید لبخندی را هم چاشنی آن کنید. وقتی فشار کار زیاد می شود لبخند بزنید، وقتی اوضاع روبراه نیست بازهم لبخند بزنید. فرقی نمی کند برای چه، فقط لبخند بزنید.

خوب اگر تاثیر لبخند زدن را باور کرده اید حالا بیایید ببینیم چگونه می توان لبخندی از سر مهربانی زد. خط لبخند باید تا محدوده چشمانتان امتداد داشته باشد. لبخند شما باید از سر خلوص، حسن نیت و صداقت باشد و برای این کار لازم است تمام این ها را باور کنید. لبخندتان باید گرم و شیرین باشد، یعنی چه؟ یعنی از اعماق وجودتان بخندید. شما باید ابتدا خودتان احساس شادی کنید تا لبخندتان واقعی و شاد باشد در غیر اینصورت بهتر است لطف کنید و نخندید زیرا خنده تصنعی شما چیزی جز یک صحنه کمدی و مضحک نخواهد بود.

شما باید خودتان از لبخند تان لذت درونی ببرید تا بتوانید این حس را به دیگران نیز منتقل کنید. در وهله اول فرض ما بر این است که شما خندیدن را دوست دارید بعد می توانیم خوب خندیدن را تمرین کنیم.

برای شروع به آینه نگاه کنید و لبخند بزنید، شاید اول مصنوعی به نظر برسد اما نگران نباشید، کم کم درست می شود. آینه، لبخند شما را یک بعدی و عکس هم آن را دو بعدی نشان می دهد در نتیجه زوایا و ظرایف زیادی را از دست می دهید. بهترین کار استفاده از فیلم ویدئویی است.

یادم می آید زمانی مدیر مالی یک فروشگاه بودم. یک روز عصر قرار بود یکی از مدیران دیگر فروشگاه را ملاقات کنم.

فروشگاه خلوت بود و من از فرصت استفاده کردم و از طریق سیستم CCTV فروشگاه، راه رفتن، حرف زدن و خندیدنم را تمرین کردم و با دیدن فیلم خود تمرین کردم تا بتوانم از آن ملاقات نتیجه مطلوب بگیرم. البته به نظر خودم کار خنده داری بود. چند هفته از این ماجرا گذشت. یک روز مدیر فروشگاه مرا صدا زد و گفت بیا قراره با بچه ها یک فیلم ببینیم.

من هم از همه جا بی خبر با خوشحالی رفتم تا فیلم را ببینم غافل از اینکه فیلم مورد نظر همان فیلم مضحک و خنده دار خودم بود که مدیر که خدا خیرش بدهد ، آن را پیدا کرده بود و برای تمام کارکنان فروشگاه گذاشته بود. فراموش کردن من در مورد پاک کردن فیلم باعث شد مجبور شوم همراه با دیگران به کارهای خودم بخندم. مواظب باشید شما چنین اشتباهی نکنید.

هر لبخند زدن نعمتی است که خداوند به همه ارزانی داشته است. حتی زشت ترین افراد با لبخند زدن زیبا می شوند.

کلام آخر:
لبخند گرم و مهربان خود، این ارزانترین هدیه روی زمین را از دیگران دریغ نکنید.