شبكه اطلاع رساني روابط عمومي ايران (شارا)- شما مي توانيد احساس خود را با لبخندتان نشان دهيد. مهم نيست كه به چه چيز لبخند مي زنيد، مهم اين است كه در لبخند زدن صرفه جويي نكنيد.

صبح وقتي وارد اداره مي شويد همراه با سلام و عليك، به همكاران لبخند بزنيد. وقتي با همكاران دست مي دهيد لبخندي را هم چاشني آن كنيد. وقتي فشار كار زياد مي شود لبخند بزنيد، وقتي اوضاع روبراه نيست بازهم لبخند بزنيد. فرقي نمي كند براي چه، فقط لبخند بزنيد.

خوب اگر تاثير لبخند زدن را باور كرده ايد حالا بياييد ببينيم چگونه مي توان لبخندي از سر مهرباني زد. خط لبخند بايد تا محدوده چشمانتان امتداد داشته باشد. لبخند شما بايد از سر خلوص، حسن نيت و صداقت باشد و براي اين كار لازم است تمام اين ها را باور كنيد. لبخندتان بايد گرم و شيرين باشد، يعني چه؟ يعني از اعماق وجودتان بخنديد. شما بايد ابتدا خودتان احساس شادي كنيد تا لبخندتان واقعي و شاد باشد در غير اينصورت بهتر است لطف كنيد و نخنديد زيرا خنده تصنعي شما چيزي جز يك صحنه كمدي و مضحك نخواهد بود.

شما بايد خودتان از لبخند تان لذت دروني ببريد تا بتوانيد اين حس را به ديگران نيز منتقل كنيد. در وهله اول فرض ما بر اين است كه شما خنديدن را دوست داريد بعد مي توانيم خوب خنديدن را تمرين كنيم.

براي شروع به آينه نگاه كنيد و لبخند بزنيد، شايد اول مصنوعي به نظر برسد اما نگران نباشيد، كم كم درست مي شود. آينه، لبخند شما را يك بعدي و عكس هم آن را دو بعدي نشان مي دهد در نتيجه زوايا و ظرايف زيادي را از دست مي دهيد. بهترين كار استفاده از فيلم ويدئويي است.

يادم مي آيد زماني مدير مالي يك فروشگاه بودم. يك روز عصر قرار بود يكي از مديران ديگر فروشگاه را ملاقات كنم.

فروشگاه خلوت بود و من از فرصت استفاده كردم و از طريق سيستم CCTV فروشگاه، راه رفتن، حرف زدن و خنديدنم را تمرين كردم و با ديدن فيلم خود تمرين كردم تا بتوانم از آن ملاقات نتيجه مطلوب بگيرم. البته به نظر خودم كار خنده داري بود. چند هفته از اين ماجرا گذشت. يك روز مدير فروشگاه مرا صدا زد و گفت بيا قراره با بچه ها يك فيلم ببينيم.

من هم از همه جا بي خبر با خوشحالي رفتم تا فيلم را ببينم غافل از اينكه فيلم مورد نظر همان فيلم مضحك و خنده دار خودم بود كه مدير كه خدا خيرش بدهد ، آن را پيدا كرده بود و براي تمام كاركنان فروشگاه گذاشته بود. فراموش كردن من در مورد پاك كردن فيلم باعث شد مجبور شوم همراه با ديگران به كارهاي خودم بخندم. مواظب باشيد شما چنين اشتباهي نكنيد.

هر لبخند زدن نعمتي است كه خداوند به همه ارزاني داشته است. حتي زشت ترين افراد با لبخند زدن زيبا مي شوند.

كلام آخر:
لبخند گرم و مهربان خود، اين ارزانترين هديه روي زمين را از ديگران دريغ نكنيد.