شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)، بث گرین فیلد- افسردگی یکی از اختلالات روانی است به همان اندازه که فرد مبتلا به نوعی احساس گناه و ننگ را در اجتماع مبتلا می شود، سکوتی ناگهانی نیز او را در بر می گیرد.

به گزارش گروه ترجمه شارا، روز دوشنبه که اخبار دلخراشی درباره خودکشی رابین ویلیامز مطرح شد بیان شد که «او از اواخر سال با افسردگی شدید روبرو  شده بود.» در اینترنت، در فضاهایی مانند توییتر و فیسبوک، وبلاگ های شخصی و ستون های اصلی سایت های خبری، افراد آشنا و نا آشنا به نزدیک وی آمدند و درباره جنگ با شیاطین درونی اش صحبت کردند.

وبلاگ نویس مشهور، پریر هیلتون در صفحه فیسبوک خود نوشت: «من شانس آوردم که زنده ماندم.» وی می افزاید: «و خوش شانس تر هستم که گوش به حرف های دکتری که مرا در هنگامی که برای اولین بار شروع به فکر کردن درباره خودکشی کردم، نکردم. آن زمان افسردگی من بسیار شدید بود. آزاد سخن گفتن درباره افسردگی هرگونه ننگ و شرمی را از بین می برد. شما لازم نیست که سکوت کنید!»

بر اساس اظهارات کارن کسیدی، روانشناس بالینی در شیکاگو و رئیس منتخب انجمن افسردگی و اضطراب امریکا، این یک حقیقت است که شما نهایتا به آنجا می رسید که با وجود این حقیقت که یک فاجعه اتفاق افتاده، اما حس بدی نسبت به آن ندارید.

وی در گفتگو با یاهو هلث گفت: «من فکر می کنم چیزهای خوبی هستند که مردم می توانند افسردگی خودشان را درک کنند. اگرچه این امر منجر به حمایت اجتماعی نمی شود، اما منجر به شناخت اجتماعی می شود.»

وی افزود: «اگر چیزی مسکوت نگه داشته شود، این باعث ایجاد شرمندگی می شود. این امر برای مردم مهم است که بدانند که تنها نیستند.»

کسیدی اذعان می دارد که این امر بسیار مهم است، چرا که «درک عمومی ماندگاری وجود دارد که همه افراد با همدیگر و البته با شما متفاوتند.» اما حقیقت این است که بر اساس آمارهای مختلف، بیش از نیمی از جمعیت به نوعی در طول زندگی خود حداقل به یکی از بیماری های روانی مبتلا می شوند. وی می افزاید: «بنابراین ما در مورد اینکه نرمال چیست کاملا دچار اشتباه شده ایم.»

اما در نهایت به یک درک می رسیم. دیبورا کروز نویسنده وبلاگ مامان ترسناک در مقاله این هفته خود از نحوه تشخیص شخصیت های دوقطبی نوشته است. چیزی که در خبر خودکشی ویلیامز نیست این است که «وی به نوعی با بی توجهی مواجه شده است زیرا بسیاری از ما از این تشخیص رنج می بریم و در عین حال می دانیم که این خروجی واقعی زندگی ما می باشد.»

تامی پلازو در وبلاگ خود نوشت: «اکنون زمان آن رسیده که راز کثیف کوچولوی خودم را فاش کنم.» وی می افزاید: «مردم اغلب فکر می کنند که آن دسته از ما که از افسردگی رنج می برند دلسردتر از کسانی هستند که در زندگی روزانه خودشان با عملکرد مشکل تری روبرو هستند. این ها اسطوره هایی هستند که اغلب از بیماری های روانی جلوگیری می کنند. برای من، حقیقت این است که من به خوبی عمل می کنم، من اغلب بسیار خوشبین هستم. به طور معمولی زندگی به این بخش ها تقسیم می شود، و نه من دو قطبی نیستم. لذا من هر روز افسرده نیستم. اما وقتی من پایین می روم، به سختی پایین می روم. و وقتی پایین می روم، سخت است برگردم.»

منبع: https://www.yahoo.com/health/robin-williamss-suicide-inspires-others-to-speak-out-94643251217.html
منبع مرجع:  شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)