چگونه می‌توانیم با اظهارات متفکرانه به یکدیگر کمک کنیم

هر کلمه و جمله‌ای که با نیت مثبت گفته شود، می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر دیگران داشته باشد.

شبکه اطلاع‌رسانی روابط‌عمومی‌ ایران (شارا) || در تعاملات روزمره ما، بسیاری از عبارات و احوالپرسی‌ها به‌صورت خودکار و بدون تفکر گفته می‌شوند. برای مثال، شاید بارها شنیده باشید که فردی در پایان مکالمه می‌گوید “روز خوبی داشته باشید” بدون اینکه به معنای واقعی پشت آن فکر کند. این گونه جملات، اگرچه رایج هستند، اما معمولاً بدون نیت و فکر عمیق بیان می‌شوند.

یکی از بیماران من اخیراً تجربه مشابهی داشت. او به مشتری در محل کارش گفت “روز خوبی داشته باشید” و مشتری با لحنی طعنه‌آمیز پاسخ داد: “بله، حالا که شما گفتید، حتماً روز خوبی خواهم داشت!” این پاسخ باعث شد بیمارم در مورد ارزش و معنای پشت چنین جملاتی تأمل کند. او از خود پرسید: “من چه کسی هستم که به کسی بگویم روز خوبی داشته باشد؟” این پرسش نشان داد که بسیاری از عبارات روزمره ما ممکن است بی‌معنی و بدون نیت واقعی باشند.

در واقع، اظهاراتی که بدون قصد واقعی گفته می‌شوند باید به حداقل برسند. برای مثال، زمانی که با کسی به‌طور سرسری می‌گوییم “حالت چطوره؟” اما برای شنیدن پاسخ او حتی مکث نمی‌کنیم، این یک جمله بی‌معنی است و تأثیر خاصی ندارد. به همین دلیل بهتر است وقتی حرفی می‌زنیم، از نیت پشت آن آگاه باشیم.

اما اگر همین عبارات با نیت مثبت گفته شوند، می‌توانند تأثیر مفیدی داشته باشند. برای مثال، جمله “امیدوارم روز خوبی داشته باشی” می‌تواند به این معنا باشد که شما برای فرد مقابل آرزوی خوشبختی دارید، حتی اگر قدرتی برای تأثیر مستقیم بر روز او نداشته باشید. این بیان می‌تواند به جای سرسری بودن، نیتی واقعی را منتقل کند.

 تأثیر کلمات بر دیگران

ما انسان‌ها به شدت تحت تأثیر آنچه می‌شنویم قرار می‌گیریم. یک کلمه محبت‌آمیز که در زمان مناسب گفته شود، می‌تواند روحیه فرد را تقویت کند، درست همان‌طور که یک کلمه ناخوشایند می‌تواند تأثیر منفی بر کسی بگذارد. بنابراین، وقتی به کسی با نیت خوب می‌گوییم “روز خوبی داشته باشید”، این می‌تواند به او کمک کند تا روز خود را با نگرشی مثبت ببیند. همین نگرش مثبت ممکن است مبنای یک روز خوب باشد.

صحبت کردن با نیت و ارزش‌های فردی

وقتی با نیت حرف می‌زنیم، به ما فرصتی می‌دهد تا درباره ارزش‌های خود فکر کنیم و آن‌ها را به اشتراک بگذاریم. بسیاری از اظهارات روزمره ما ممکن است به‌طور ناخودآگاه گفته شوند، اما با دقت بیشتر می‌توانیم این عبارات را به ابزاری برای تقویت روابط انسانی تبدیل کنیم. به‌جای اینکه صرفاً عبارات مرسوم را بدون تفکر بگوییم، می‌توانیم هر کلمه را با نیتی مثبت و مفید همراه کنیم.

برای مثال، در گذشته عبارات مرسوم مانند “مبارکت باد” با هدف درخواست محافظت الهی برای دیگران گفته می‌شدند. این نشان‌دهنده قدرت کلمات در ارتباطات انسانی است. امروزه نیز می‌توانیم با توجه به معنا و نیت پشت کلمات خود، تأثیر مثبتی بر زندگی دیگران بگذاریم.

صحبت کردن با نیت، یکی از مهم‌ترین عوامل در بهبود روابط و تعاملات انسانی است. هر کلمه و جمله‌ای که با نیت مثبت گفته شود، می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر دیگران داشته باشد. پس بهتر است در هر گفت‌وگو، به جای استفاده از عبارات سرسری، با توجه به معنای واقعی پشت کلمات صحبت کنیم. این کار نه تنها به بهبود روابط ما کمک می‌کند، بلکه ارزش‌های مثبت را نیز در جامعه گسترش می‌دهد.

نویسنده: ران د. انبار، دکترا
تاریخ انتشار: ۲۱ سپتامبر ۲۰۲۴
منبع انگلیسی: Psychology Today

منبع فارسی: شارا

انتهای پیام/

<div id=”div_eRasanehTrustseal_24429″></div>
<script src=”https://trustseal.e-rasaneh.ir/trustseal.js”></script>
<script>eRasaneh_Trustseal(24429, false);</script>

با کلیک روی لینک زیر به کانال تلگرام ما بپیوندید:

https://telegram.me/sharaPR