شبکه اطلاع‌رسانی روابط‌عمومی ایران (شارا) || تحقیقات جدید دانشگاه تافتز نشان می‌دهد که مصرف روزانه مقداری پسته می‌تواند به حفاظت از چشم در برابر آسیب‌های نور آبی کمک کند و خطر مشکلات بینایی مرتبط با افزایش سن را کاهش دهد.
نتایج کلیدی مطالعه:
– بهبود سلامت چشم: این مطالعه نشان می‌دهد که افراد میانسال و مسن که روزانه مقداری پسته مصرف می‌کنند، پس از ۶ هفته افزایش قابل توجهی در چگالی نوری رنگدانه ماکولا (MPOD) را مشاهده کردند.
– آنتی‌اکسیدان لوتئین: پسته به عنوان منبعی از لوتئین، یک آنتی‌اکسیدان مهم که می‌تواند نور آبی مضر را فیلتر کند و به محافظت از بینایی کمک کند، شناخته می‌شود. مصرف لوتئین در این مطالعه تقریباً دو برابر شد.
– حفاظت از بینایی: نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که افزودن پسته به رژیم غذایی می‌تواند یک راه ساده و طبیعی برای کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا باشد.
دکتر تامی اسکات، محقق و عصب‌پژوه، توضیح می‌دهد که لوتئین مانند عینک آفتابی برای چشم عمل می‌کند و به محافظت از آن در برابر نور آبی مضر کمک می‌کند.
تاریخ انتشار: 24 اکتبر 2024
منبع انگلیسی: prnewswire
منبع فارسی: شارا
انتهای پیام/
<div id=”div_eRasanehTrustseal_24429″></div>
<script src=”https://trustseal.e-rasaneh.ir/trustseal.js”></script>
<script>eRasaneh_Trustseal(24429, false);</script>
با کلیک روی لینک زیر به کانال تلگرام ما بپیوندید: