شبكه اطلاع‌رساني روابط‌عمومي ايران (شارا)-|| بر اساس يافته هاي تحقيقات جديد افرادي كه به كار خود علاقه مند هستند، سطوح رضايت بيشتري دارند. اين افراد بيشتر از كار خود لذت برده و كمتر دچار فرسودگي مي شوند.

به گزارش سيناپرس، در اينجا به بررسي برخي از جزييات و خصوصيات افرادي مي پردازيم كه رضايت كاري و سطوح علاقه مندي به شغل را دارا هستند.

آنها در كاري كه انجام مي دهند خوب هستند

شاغلان پرشور فقط از شغل خود لذت نمي برند، آنها همچنين در آن مهارت دارند. اين افراد براي توسعه مهارت ‌هاي خود وقت گذاشته ‌اند و دائماً در تلاش براي بهبود هستند. به گفته محققان، اگر مي خواهيد در كار خود رضايت بيشتري پيدا كنيد، روي پيشرفت خود سرمايه گذاري كنيد. در دوره‌هاي آموزشي شركت كرده، كتاب بخوانيد و مهارت‌هاي خود را تمرين كنيد.

آمادگي ذهني براي پيشرفت دارند

افراد داراي ذهنيت مثبت آماده رشد هستند و معتقدند كه هميشه مي توانند پيشرفت كنند. اين افراد به حد متوسط راضي نبوده و هميشه به دنبال راه هايي براي رشد هستند. اين امر بدان معناست كه آنها دائماً در حال يادگيري و گسترش مهارت هاي خود هستند.

پژوهشگران توصيه مي كنند كه اگر مي خواهيد در كار خود رضايت بيشتري پيدا كنيد، روي ايجاد يك ذهنيت مبتني بر رشد و پيشرفت تمركز كنيد. باور داشته باشيد كه هميشه مي توانيد پيشرفت كنيد و به دنبال راه هايي براي به چالش كشيدن خود باشيد.

اين افراد هدفمند هستند

افرادي كه به كار خود علاقه مندند فقط در حال انجام كار نيستند، آنها به كاري كه انجام مي دهند اعتقاد دارند و احساس مي كنند كه در حال ايجاد تفاوت هستند. در اين ارتباط محققان مي گويند كه اگر مي خواهيد در كار خود رضايت بيشتري پيدا كنيد، به دنبال راه هايي براي ارتباط با هدف آن باشيد.

از چالش لذت مي برند

افرادي كه به كار خود علاقه دارند، آن را به عنوان يك چالش و نه يك كار طاقت فرسا، مي بينند. آنها دائماً در حال يادگيري و رشد هستند و از هر فرصتي براي محك زدن خود استفاده مي كنند. اين امر بدان معني است كه آنها كمتر خسته مي شوند. بنابراين، هميشه بايد به دنبال راه هايي باشيد كه كار را چالش برانگيزتر كند.

همچنين، هدف گذاري براي خود را فراموش نكنيد چراكه وقتي چيزي براي تلاش داريد، رسيدن به آن رضايت بخش تر خواهد بود.

اين افراد به كار خود افتخار مي كنند

فعالان پرشور به كار خود افتخار مي كنند. آنها به كيفيت كار خود اهميت مي دهند و مي خواهند كار خوبي انجام دهند. اين افراد به جزئيات توجه كرده و مبهوت حاشيه ها نمي شوند. علاوه بر اين، شاغلان پرشور معمولاً بيشتر درگير كار خود هستند. آنها فقط نظاره گر ساعت و منتظر پايان روز نيستند. اين افراد روي كاري كه انجام مي ‌دهند سرمايه ‌گذاري كرده‌ و مي ‌خواهند نتايج آن را ببينند. اين بدان معناست كه آنها هميشه براي بهبود وضعيت تلاش مي كنند.

نگرش مثبتي دارند

افراد علاقه مند نسبت به آينده خوشبين هستند و به توانايي خود در انجام امور اعتقاد دارند. اين نگرش مثبت مسري بوده و باعث مي شود حضور ساير افراد در كنار آن ها لذت بخش تر باشد زيرا آنها فقط نيمه پر ليوان را نمي بينند بلكه آن را كاملا پر از آب مي بينند. بنابراين، سعي كنيد نگرش مثبت تري نسبت به كارهاي خود ايجاد كنيد.

آنها از ارتباط با همكاران خود لذت مي برند

فعالان و كارمندان پرشور عموما از ارتباط با افرادي كه با آنها كار مي كنند لذت مي برند. آنها رابطه خوبي با همكاران خود دارند و احساس مي كنند بخشي از يك تيم هستند. اين اتفاق رفتن به محل كار را لذت ‌بخش ‌تر كرده و يكي از دلايل اصلي سطح رضايت بيشتر است.

احترام مي گذارند و حد و مرز تعيين مي كنند

كارمندان پرشور به رئيس خود احترام مي گذارند، اما همچنين مي دانند كه چگونه حد و مرز تعيين كنند. آنها اجازه نمي دهند زندگي كاري آنها را فرسوده كند و مي دانند كه چگونه بين زندگي كاري و شخصي مرز بكشند. رابطه سالم با رئيس و مدير يكي از دلايل اصلي رضايتمندي افرادي است كه به كار خود علاقه مند هستند.

درك روشني از نقش خود دارند

اين افراد عموماً درك روشني از نقش خود در محيط كار دارند. اين افراد مي ‌دانند كه از آنها چه انتظاري مي‌ رود و به برآورده كردن اين انتظارات افتخار مي ‌كنند. اين وضوح به آنها اجازه مي دهد تا روي كار خود تمركز كرده و با فعاليتي كه انجام مي دهند بيشتر درگير شوند.

همانطور كه مي بينيد، دلايل زيادي وجود دارد كه افرادي كه به كار خود علاقه مند هستند، سطح رضايت بيشتري دارند. اگر مي ‌خواهيد در كارتان رضايت بيشتري پيدا كنيد، با يافتن راه ‌هايي از آنچه گفته شد، آن را رضايت ‌بخش ‌تر كنيد.

مترجم: مهنوش فلاحي پناه
منبع: gilmorehealth