شبكه اطلاع رساني روابط عمومي ايران (شارا)-|| آنقدر مي گويند و تكرار مي كنند كه همه ما آن را فراموش مي كنيم بدون اينكه پي ببريم چقدر اين چند كلمه مي تواند زندگي ما را از اين رو به آن رو كند. تا اينكه دوباره اينجا و آنجا مي شنويم كه «سعي كن خودت باشي»

اما چه عواملي باعث مي شوند كه بتوانيم به اين هدف به نظر ساده دست بيابيم:

۱- نسبت به تاثيرات بيروني، بهاي لازم را بدهيم
وجود ما طوري تنظيم شده است كه جذب عوامل بيروني شويم بخصوص سنت، تربيت وعادت كه خيلي راحت در ما نفوذ مي كنند.

ما به خودمان اجازه مي دهيم مثلا در شبكه هاي اجتماعي به افراد ديگر حسرت بخوريم. حسودي كنيم و ناراحت باشيم كه ما چرا عين آنها در سفر و هواپيما و ساحل و رستوران نيستيم.

ما خوب است مثل يك صاحب گالري با دنيا روبرو شويم. يعني اين ما باشيم كه از ميان همه ماجراها و اتفاقات بيرون، تصاوير دلخواه را براي گالري زندگي خودمان دستچين كنيم.

تضميني هم نيست كه انتخاب ما درست باشد ولي تجربه هاي شكست و پيروزي ناشي از انتخاب ما، باعث مي شود كه قدرت تشخيص و هوشياري ما مدام بيشتر شود. ما كم كم ياد مي گيريم به نجواي درون مان گوش دهيم.

۲- در جستجوي يك جواب معجزه آسا هستيم
به اين فكر باشيم كه يك مسير و راه حل پيدا شود كه به ما ياد دهد چطور شخصيت مستقل و موفق داشته باشيم. يا با يك آدم دنيا ديده خيلي با شعور آشنا شويم كه همه دانش و خردي كه دارد را براي يافتن حقيقت درون ما به كار ببندد.

مغز ما عاشق جواب هاي ساده و كلي است و بدش نمي آيد كه طريق ميانبر پاسخ هايي را بيابد كه ما دنبالش مي گشتيم.

بعضي افراد واقعا وجود دارند كه به سوالات اساسي زندگي پاسخ داده اند و مي دانند كجاي زندگي خود ايستده اند. شايد تجربيات شان بر روي ما تاثير بگذارد و احساسات و قدرتي در ما ايجاد كنند كه سعي كنيم رفتار خود را اگاهانه كنترل كنيم.

اما تا وقتي كه به دانش، تجربه و شعور شخصي دست نيابيم نمي توانيم به توصيه «خودت باش» جامه عمل بپوشيم.

۳ – از ريسك كردن نترسيم
همه اميدواريم كار و تصميم درستي را پيش گرفته ايم ولي هيچكس نمي داند تصميمي كه اتخاذ كرده است اشتباه بوده است… تنها راه يافتن درست يا غلط بودن انتخاب ما در حين عمل معلوم مي شود. از اتخاذ تصميم و ريسك و انتخاب هاي مان نترسيم.
 

Three reasons why it is so hard to be yourself?
https://medium.com/happy-human/three-reasons-why-it-is-so-hard-to-be-yourself-a44b22718ca9
https://www.lemagducine.fr/
https://marde-rooz.com/