درباره شارا | تماس | جستجوی پیشرفته | پیوندها | موبایل | RSS
 خانه    تازه ها    پایگاه اخبار    پایگاه اندیشه    پایگاه کتاب    پایگاه اطلاعات    پایگاه بین الملل    پایگاه چندرسانه ای    پایگاه امکانات  
دوشنبه، 20 مرداد 1399 - 10:31   

فراخوان ثبت نام در وبینارهای آموزشی روابط عمومی

  فراخوان ثبت نام در وبینارهای آموزشی روابط عمومی


ادامه ادامه مطلب یک

فراخوان پانزدهمین جشنواره ملی انتشارات روابط‌عمومی

  فراخوان پانزدهمین جشنواره ملی انتشارات روابط‌عمومی


ادامه ادامه مطلب دو

چرا اضطراب و خطر ابتلاء به افسردگی در بین خبرنگاران بیشتر است؟

  چرا اضطراب و خطر ابتلاء به افسردگی در بین خبرنگاران بیشتر است؟


ادامه ادامه مطلب سه

فرق بین مدیر من و مدیر تو

  فرق بین مدیر من و مدیر تو


ادامه ادامه مطلب چهار

   آخرین مطالب روابط عمومی  
  روابط عمومی موفق با مدیر توانمند
  انتشار کتاب الگوی ارتباطات کلامی در نهج‌البلاغه
  به همت روابط عمومی شرکت معدنی و صنعتی گل‌گهر برگزار شد؛ بزرگداشت پیشکسوتان و فعالان رسانه در پایتخت رسانه‌های محلی
  رسانه در کردستان، صنعت نیست/ وبینار" "چالش های روزنامه نگاری و روزنامه داری در کردستان"
  بازدید استاندار قزوین از ایرنا به مناسبت روز خبرنگار
  انتصاب مسئول کمیته روابط عمومی انجمن پهلوانی و زورخانه ای کارگری استان گیلان
  پیام تسلیت مدیرعامل بانک سینا به مناسبت درگذشت حجت الاسلام و المسلمین دکتر سید عباس موسویان
  انفجار بیروت؛ وزیر اطلاع‌رسانی لبنان استعفا کرد
  فرق بین مدیر من و مدیر تو
  توسط شرکت فلز تدارک فولاد مبارکه اصفهان صورت گرفت؛ دریافت گواهینامه های بین المللی رضایتمندی و رسیدگی به شکایت مشتریان
ادامه آخرین مطالب روابط عمومی
- اندازه متن: + -  کد خبر: 40939صفحه نخست » آموزش روابط عمومیپنجشنبه، 7 آذر 1398 - 14:32
توهمات مثبت در زندگی
همیشه این عقیده وجود داشت که هر چقدر تشخیص واقعی تری از خودمان داشته باشیم پس از نظر روحی و ذهنی سالم تر و متعادلتر هستیم؛ اما این روزها یک دیدگاه روانشناسانه وجود دارد به نام توهمات مثبت Positive Illusions که می گوید کمی فاصله گرفتن از واقعیت و حقیقت اگر با حالتی مثبت باشد برای سلامت عمومی فرد مفید است.
  

شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)-|| همیشه این عقیده وجود داشت که هر چقدر تشخیص واقعی تری از خودمان داشته باشیم پس از نظر روحی و ذهنی سالم تر و متعادلتر هستیم؛ اما این روزها یک دیدگاه روانشناسانه وجود دارد به نام توهمات مثبت Positive Illusions که می گوید کمی فاصله گرفتن از واقعیت و حقیقت اگر با حالتی مثبت باشد برای سلامت عمومی فرد مفید است.

وقتی تصوری خوشبینانه از سلامت، توانایی، هوش و شعور خود داشته باشیم، می توانیم امیدوار باشیم که تسلط و تاثیر بیشتری بر روی خود و محیط پیرامون خواهیم داشت.

نکته جالب این است که این نوع توهمات مثبت به شکل وسیعی توسط همه انسانها مورد استفاده قرار می گیرد. از نظر آخرین تحقیقات در این زمینه، بشر به ۳ طریق خوشبینی های غیرواقعی از خود بروز می دهد:

۱- من آدم بهتری هستم
اغلب ما تصویر بهتری از خودمان داریم. همه ما فکر می کنیم که راننده بهتری هستیم. والدین بهتری هستیم. دوست بهتری هستیم. ما باور داریم که با محبت تر، مهربانتر و مسوولتر هستیم. این توهم شاید از واقعیت فاصله داشته باشد ولی در طول زندگی این نوع نگاه باعث تلاش و تطبیق بیشتر می شود. توهم مثبتی که خیلی ها را وا می دارد دستاوردهای کاملتری داشته باشند.

۲- کنترل بر اتفاقات
این احساس که ما توانایی کنترل بر اتفاقات و پدیده ها را داریم یکی دیگر از توهمات مثبتی است که در زندگی خیلی از ما نقش دارد. نمونه مشهورش بلیط بخت آزمایی است؛ وقتی که خودمان شماره ها را انتخاب می کنیم. در صورتی که کل ماجرا تصادف محض است.

ما فکر می کنیم که بهتر از دیگران مثلاً می توانیم با سرطان مبارزه کنیم. خیلی از ما باور داریم که با سختی ها و از دست دادن عزیزان یا مشکلات اقتصادی بهتر کنار می آییم. این تصور غیرواقعی در عمل باعث می شود که تحمل مان بیشتر شود. آماده استفاده از فرصت های ناگهانی باشیم چون این توهم را داریم که خودمان در ایجادش نقش داشته ایم.

متاسفانه توهم مثبت «کنترل بر اتفاقات» در بعضی موارد نظیر بازی قمار و شرکت در خرید و فروش سهام، می تواند تاثیرات ناگوار ایجاد کند. ریسک زیاد در فعالیت های اقتصادی به این دلیل که فکر می کنیم کنترل بیشتری بر اوضاع داریم می تواند باعث ورشکسته شدن و اشتباهات مادی جبران ناپذیری شود.

۳- خوشبینی به آینده
توهم مثبت با انکار واقعیت فرق دارد. ذهن بسیاری از انسانها فقط بخشی از واقعیت را به صورت مثبت مخدوش می کند. مثال مهم در این زمینه حس خوشبینی به آینده است. این نوع افراد منفعل نیستند و نمی نشینند که اتفاق خوب صورت بگیرد. وقتی وضعیت بهتری را برای آینده خود ترسیم می کنیم در درجه اول از استرس روبرو شدن با آینده ناگوار می کاهیم.

تحقیقات نشان داده است افرادی که احتمال ابتلا به بیماری های خطرناک را داشته اند اگر به سرانجام خوشبینانه تری اعتقاد داشتند شانس ابتلای شان به مورد بدخیم بیماری، کمتر از بقیه بوده است.

 

http://imperfectcognitions.blogspot.com

https://marde-rooz.com

 

 

 

 

 

   
  

اخبار مرتبط:

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ترین مطالب روابط عمومی  

  فراخوان پانزدهمین جشنواره ملی انتشارات روابط‌عمومی


  فراخوان ثبت نام در وبینارهای آموزشی روابط عمومی


  ابراز تمایل ایرانسل و همراه اول برای بسته خبرنگاران


  خبرنگاران و چکامه سرایان کهکشان آگاهی


  پیام دکتر دژپسند وزیر امور اقتصادی و دارایی به مناسبت هفدهم مرداد، روز خبرنگار


  دیدار مدیرعامل نیروگاه نکا با کارکنان روابط عمومی


  فستیوال پروپاگاندا


  آقای مدیر! پاسخ‌گو باش، تبریک پیشکش


  قصد متناقض؛ تکنیک علمی تازه‌ برای کنترل اضطراب پیش از اجرا یا سخنرانی


  چرا اضطراب و خطر ابتلاء به افسردگی در بین خبرنگاران بیشتر است؟


 
 
 
مقالات
گفتگو
گزارش
آموزش
جهان روابط عمومی
مدیریت
رویدادها
روابط عمومی ایران
کتابخانه
تازه های شبکه
آخرین رویدادها
فن آوری های نو
تبلیغات و بازاریابی
ایده های برتر
بادپخش صوتی
گزارش تصویری
پیشنهادهای کاربران
اخبار بانک و بیمه
نیازمندی ها
خدمات
خبرنگار افتخاری
بخش اعضا
دانلود کتاب
پیوندها
جستجوی پیشرفته
موبایل
آر اس اس
بخشنامه ها
پیشکسوتان
لوح های سپاس
پیام های تسلیت
مناسبت ها
جملات حکیمانه
پایان نامه ها
درباره شارا
تماس با ما
Shara English
Public Relation
Social Media
Marketing
Events
Mobile
Content
Iran Pr
About Us - Contact US - Search
استفاده از مطالب این سایت با درج منبع مجاز است
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شارا است
info@shara.ir
  خبر فوری: فراخوان پانزدهمین جشنواره ملی انتشارات روابط‌عمومی