درباره شارا | تماس | جستجوی پیشرفته | پیوندها | موبایل | RSS
 خانه    تازه ها    پایگاه اخبار    پایگاه اندیشه    پایگاه کتاب    پایگاه اطلاعات    پایگاه بین الملل    پایگاه چندرسانه ای    یایگاه امکانات  
یکشنبه، 30 دی 1397 - 05:53   

"موسسه اعتباری کوثر" در صدر اخبار پربازدید این هفته شارا

  "موسسه اعتباری کوثر" در صدر اخبار پربازدید این هفته شارا


ادامه ادامه مطلب یک

گزارش مرکز آمار ایران از رفتار فرهنگی خانوار ایرانی در سال ۱۳۹۶

  گزارش مرکز آمار ایران از رفتار فرهنگی خانوار ایرانی در سال ۱۳۹۶


ادامه ادامه مطلب دو

فراخوان همکاری در انتشار سالنامه تخصصی روابط عمومی 1398

  فراخوان همکاری در انتشار سالنامه تخصصی روابط عمومی 1398


ادامه ادامه مطلب سه

"سومین نشست اعضای کارگروه روابط عمومی های فدراسیون های ورزشی" در صدر اخبار پربازدید این هفته شارا

  "سومین نشست اعضای کارگروه روابط عمومی های فدراسیون های ورزشی" در صدر اخبار پربازدید این هفته شارا


ادامه ادامه مطلب چهار

   آخرین مطالب روابط عمومی  
  با حضور استاندار مازندران؛ اعضای شورای هماهنگی روابط عمومی های استان شناخته شدند
  مدیرعامل بانک رفاه/ وجود روابط عمومی قدرتمند و فعال، زمینه ساز ایجاد توسعه سازمانی و مدیریت افکار عمومی است
  شش سفیر فرهنگی بانک صادرات ایران جوایز خود را دریافت کردند
  اطلاع رسانی در گیلان ناتوان، سنتی و دست به عصاست!
  مرگ خبرنگار غنایی که درباره فساد در فوتبال تحقیق می کرد
  قطع همکاری دانشگاه اکسفورد با هواوی
  سرپرست روابط عمومی استانداری خراسان جنوبی: تدوین برنامه های نوین ارتباطی لازمه روابط عمومی راهبردی است
  آغاز به کار غرفه بانک ملی ایران در شهر مشاغل کودکان
  پرداخت 42 هزار فقره تسهیلات قرض الحسنه رفع احتیاجات ضروری توسط بانک ملی ایران
  کارمند بانک باید مشاور مالی مشتری باشد
ادامه آخرین مطالب روابط عمومی
- اندازه متن: + -  کد خبر: 34715صفحه نخست » پیشخوان شارا-پیشنهادهای کاربران روابط عمومیشنبه، 3 شهریور 1397 - 21:23
هرچه می‌خواهد دل تنگت بخور بی آنکه اضافه وزن پیدا کنی
این روزها رژیم غذایی جدیدی در نقاط مختلف جهان و به ویژه در استرالیا مد شده که به افراد این امکان را می‌دهد هر چه می‌خواهند بخورند، بدون آنکه اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند.
  

شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)- این روزها رژیم غذایی جدیدی در نقاط مختلف جهان و به ویژه در استرالیا مد شده که به افراد این امکان را می‌دهد هر چه می‌خواهند بخورند، بدون آنکه اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند.
 
 روزنامه دیلی میل گزارش کرد رژیم غذایی کیتو « Dirty Keto» که در استرالیا باب شده، نوعی رژیم کم کربوهیدرات و پر چرب است که تاثیرات مثبتی در جلوگیری از بیماری‌های دیابت، سرطان و آلزایمر دارد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
 
 افرادی که برنامه غذایی خود را براساس رژیم کیتو تنظیم می‌کنند، مصرف کربوهیدرات به شدت کاهش داده و به جای آن چربی و اندکی پروتئین مصرف می‌کنند. این رژیم بدن را در حالت چربی‌سوزی قرار داده و به افراد این امکان را می‌دهد که هر چه دلشان می‌خواهد بخورند، بدون آن اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند. البته خوراکی‌هایی که افراد می‌خورند نباید بیشتر از مقدار مشخصی کربوهیدرات در خود داشته باشند.
 
 در رژیم غذایی کیتو بیش از آنکه به منبع کربوهیدرات، چربی و پروتئین توجه شود، به مقدار آنها دقت می‌شود. لذا افراد می‌توانند هر آنچه دوست دارند بخورند. این خوراکی‌ها باید بین 60 تا 75 درصد چربی، 15 تا 30 درصد پروتئین و تنها 5 تا 10 در کربوهیدارت داشته باشند.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ترین مطالب روابط عمومی  

  فراخوان چهاردهمین جشنواره ملی انتشارات روابط عمومی


  رئیس روابط عمومی کیوکوشین کاراته کشور منصوب شد


  مشترکان نتفلیکس از ۱۳۹ میلیون نفر گذشت


  گزارش مرکز آمار ایران از رفتار فرهنگی خانوار ایرانی در سال ۱۳۹۶


  ترکیه یک خبرنگار هلندی را اخراج کرد


  اولین دوره آموزشی طرح ملی «هر مسجد یک خبرنگار» در گرگان برگزار شد


  نت‌فلیکس


  معیارهای تصمیم‌گیری مجازی باید تغییر کند/ تقلب در رده‌بندی‌ها و ستاره‌های اینترنتی


  تحولات روزمره را چگونه انعکاس دهیم؟


  سرپرست روابط عمومی استانداری خراسان جنوبی: تدوین برنامه های نوین ارتباطی لازمه روابط عمومی راهبردی است


 
 
 
مقالات
گفتگو
گزارش
آموزش
جهان روابط عمومی
مدیریت
رویدادها
روابط عمومی ایران
کتابخانه
تازه های شبکه
آخرین رویدادها
فن آوری های نو
تبلیغات و بازاریابی
ایده های برتر
بادپخش صوتی
گزارش تصویری
پیشنهادهای کاربران
اخبار بانک و بیمه
نیازمندی ها
خدمات
خبرنگار افتخاری
بخش اعضا
دانلود کتاب
پیوندها
جستجوی پیشرفته
موبایل
آر اس اس
بخشنامه ها
پیشکسوتان
لوح های سپاس
پیام های تسلیت
مناسبت ها
جملات حکیمانه
پایان نامه ها
درباره شارا
تماس با ما
Shara English
Public Relation
Social Media
Marketing
Events
Mobile
Content
Iran Pr
About Us - Contact US - Search
استفاده از مطالب این سایت با درج منبع مجاز است
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شارا است
info@shara.ir
  خبر فوری: پنج ویژگی یک متخصص روابط عمومی ممتاز