درباره شارا | تماس | جستجوی پیشرفته | پیوندها | موبایل | RSS
 خانه    تازه ها    پایگاه اخبار    پایگاه اندیشه    پایگاه کتاب    پایگاه اطلاعات    پایگاه بین الملل    پایگاه چندرسانه ای    یایگاه امکانات  
جمعه، 6 اردیبهشت 1398 - 00:58   

حضور انتشارات کارگزار روابط عمومی در نمایشگاه بین الملی کتاب تهران

  حضور انتشارات کارگزار روابط عمومی در نمایشگاه بین الملی کتاب تهران


ادامه ادامه مطلب یک

روزنامه نگاری در ایران ساختار حرفه‌ای ندارد

  روزنامه نگاری در ایران ساختار حرفه‌ای ندارد


ادامه ادامه مطلب دو

تقویم روز روابط عمومی: سالروز تاسیس رادیو ایران

  تقویم روز روابط عمومی: سالروز تاسیس رادیو ایران


ادامه ادامه مطلب سه

دردسر گوشی‌های تاشوی سامسونگ

  دردسر گوشی‌های تاشوی سامسونگ


ادامه ادامه مطلب چهار

   آخرین مطالب روابط عمومی  
  کتاب های منتشر شده انتشارات کارگزار روابــط عمـومی در سال 1397
  برنامه ریزی سناریو
  گوگل مجوز برای سیستم تحویل کالا به وسیله پهپاد‌ موسوم به «وینگ» را گرفت
  اختراع فناوری‌ای که افکار را به صورت کلمات ادا می‌کند
  همایش سالیانه روابط عمومی های استان مرکزی برگزار شد
  نشست هم اندیشی مدیران روابط عمومی دستگاه های اجرایی شهرستان ملایر برگزار شد
  در روزهای سخت، چرا باید کنار روزنامه‎نگاری محلی بایستیم؟
  تقویم روز روابط عمومی: سالروز تاسیس رادیو ایران
  برگزاری اختتامیه چهارمین جشنواره تجلیل از خبرنگاران و روابط عمومی های برتر منطقه دو کشور
  دوره آموزشی اصول و مبانی ارتباط جمعی در کرمان برگزار می شود
ادامه آخرین مطالب روابط عمومی
- اندازه متن: + -  کد خبر: 34715صفحه نخست » پیشخوان شارا-پیشنهادهای کاربران روابط عمومیشنبه، 3 شهریور 1397 - 21:23
هرچه می‌خواهد دل تنگت بخور بی آنکه اضافه وزن پیدا کنی
این روزها رژیم غذایی جدیدی در نقاط مختلف جهان و به ویژه در استرالیا مد شده که به افراد این امکان را می‌دهد هر چه می‌خواهند بخورند، بدون آنکه اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند.
  

شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا)- این روزها رژیم غذایی جدیدی در نقاط مختلف جهان و به ویژه در استرالیا مد شده که به افراد این امکان را می‌دهد هر چه می‌خواهند بخورند، بدون آنکه اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند.
 
 روزنامه دیلی میل گزارش کرد رژیم غذایی کیتو « Dirty Keto» که در استرالیا باب شده، نوعی رژیم کم کربوهیدرات و پر چرب است که تاثیرات مثبتی در جلوگیری از بیماری‌های دیابت، سرطان و آلزایمر دارد و باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
 
 افرادی که برنامه غذایی خود را براساس رژیم کیتو تنظیم می‌کنند، مصرف کربوهیدرات به شدت کاهش داده و به جای آن چربی و اندکی پروتئین مصرف می‌کنند. این رژیم بدن را در حالت چربی‌سوزی قرار داده و به افراد این امکان را می‌دهد که هر چه دلشان می‌خواهد بخورند، بدون آن اضافه وزن پیدا کرده و چاق‌تر شوند. البته خوراکی‌هایی که افراد می‌خورند نباید بیشتر از مقدار مشخصی کربوهیدرات در خود داشته باشند.
 
 در رژیم غذایی کیتو بیش از آنکه به منبع کربوهیدرات، چربی و پروتئین توجه شود، به مقدار آنها دقت می‌شود. لذا افراد می‌توانند هر آنچه دوست دارند بخورند. این خوراکی‌ها باید بین 60 تا 75 درصد چربی، 15 تا 30 درصد پروتئین و تنها 5 تا 10 در کربوهیدارت داشته باشند.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
  

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ترین مطالب روابط عمومی  

  تقویم روز روابط عمومی: سالروز تاسیس رادیو ایران


  تحولات رسانه ها؛ سه قرن و اندی پس از انتشار نخستین روزنامه در آمریکا ...


  دردسر گوشی‌های تاشوی سامسونگ


  فرماندار ری: نقش روابط عمومی در شکوفایی مجموعه ها غیر قابل انکار است


  هیئت رئیسه شورای هماهنگی روابط عمومی های ری احکام خود را دریافت کردند


  هم افزایی دستگاه های مسئول عضو قرارگاه در اطلاع رسانی به موقع


  روزنامه نگاری در ایران ساختار حرفه‌ای ندارد


  روابط عمومی‌ دستگاهها در نقش مدعی العموم


  تعامل ایرنا و روابط عمومی ها موجب کاهش آسیب فضای مجازی می شود


  دوره آموزشی اصول و مبانی ارتباط جمعی در کرمان برگزار می شود


 
 
 
مقالات
گفتگو
گزارش
آموزش
جهان روابط عمومی
مدیریت
رویدادها
روابط عمومی ایران
کتابخانه
تازه های شبکه
آخرین رویدادها
فن آوری های نو
تبلیغات و بازاریابی
ایده های برتر
بادپخش صوتی
گزارش تصویری
پیشنهادهای کاربران
اخبار بانک و بیمه
نیازمندی ها
خدمات
خبرنگار افتخاری
بخش اعضا
دانلود کتاب
پیوندها
جستجوی پیشرفته
موبایل
آر اس اس
بخشنامه ها
پیشکسوتان
لوح های سپاس
پیام های تسلیت
مناسبت ها
جملات حکیمانه
پایان نامه ها
درباره شارا
تماس با ما
Shara English
Public Relation
Social Media
Marketing
Events
Mobile
Content
Iran Pr
About Us - Contact US - Search
استفاده از مطالب این سایت با درج منبع مجاز است
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شارا است
info@shara.ir
  خبر فوری: سخنرانان سومین رخداد ملی بررسی مسائل و چالش‌های روابط عمومی مشخص شدند