درباره شارا | تماس | جستجوی پیشرفته | پیوندها | موبایل | RSS
 خانه    تازه ها    پایگاه اخبار    پایگاه اندیشه    پایگاه کتاب    پایگاه اطلاعات    پایگاه بین الملل    پایگاه چندرسانه ای    یایگاه امکانات  
چهارشنبه، 23 آبان 1397 - 16:31   

شورای عالی فضای مجازی مصوبه‌ الزامات حاکم بر اینترنت اشیا را ابلاغ کرد

  شورای عالی فضای مجازی مصوبه‌ الزامات حاکم بر اینترنت اشیا را ابلاغ کرد


ادامه ادامه مطلب یک

شجاع الدین طایفه روزنامه نگاری با نیم قرن در لاهیجان تجلیل شد

  شجاع الدین طایفه روزنامه نگاری با نیم قرن در لاهیجان تجلیل شد


ادامه ادامه مطلب دو

سی‌ان‌ان از دولت دونالد ترامپ شکایت کرد

  سی‌ان‌ان از دولت دونالد ترامپ شکایت کرد


ادامه ادامه مطلب سه

برپایی نمایشگاه روابط عمومی‌ها در 28 اردیبهشت 98

  برپایی نمایشگاه روابط عمومی‌ها در 28 اردیبهشت 98


ادامه ادامه مطلب چهار

   آخرین مطالب روابط عمومی  
  روابط عمومی تعاون روستایی خوزستان سرآمد تعاون روستایی های کشور
  پنج روش اثبات شده برای افزایش مخاطب در شبکه اجتماعی اینستاگرام
  نیویورک و ویرجینیا میزبان دفاتر جدید آمازون در شرق آمریکا معرفی شدند
  تشریح فعالیت های روابط عمومی تبلیغات اسلامی البرز از ابتدای سال ۹۷
  با رمز یکبار مصرف بانک ملی ایران ایمن بمانید!
  مهلت شش ماهه تحویل سکه های پیش خرید شده با سر رسید یک ماهه به زودی پایان می یابد
  شورای عالی فضای مجازی مصوبه‌ الزامات حاکم بر اینترنت اشیا را ابلاغ کرد
  انتخاب هیات رئیسه شورای هماهنگی روابط عمومی های استان چهارمحال و بختیاری
  بررسی ارتقاء گستره فعالیت های روابط عمومی سازمان نظام مهندسی ساختمان استان یزد
  شجاع الدین طایفه روزنامه نگاری با نیم قرن در لاهیجان تجلیل شد
ادامه آخرین مطالب روابط عمومی
- اندازه متن: + -  کد خبر: 34631صفحه نخست » پیشخوان شارا-پیشنهادهای کاربران روابط عمومیجمعه، 26 مرداد 1397 - 14:47
بادمجان ضد سرطان است و وزن را کاهش می‌دهد
انواع بادمجان در نقاط مختلف دنیا برداشت شده و تقریبا در سراسر جهان استفاده می‌شود. این گیاه مفید دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که می‌توانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند. زینک، فسفر، آهن، کلسیوم و ویتامین‌های B1, B2, B3, B6 تنها بخشی از مواد معدنی و ویتامین‌های بادمجان هستند.
  

انواع بادمجان در نقاط مختلف دنیا برداشت شده و تقریبا در سراسر جهان استفاده می‌شود. این گیاه مفید دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که می‌توانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند. زینک، فسفر، آهن، کلسیوم و ویتامین‌های B1, B2, B3, B6 تنها بخشی از مواد معدنی و ویتامین‌های بادمجان هستند.

مصرف 100 گرم بادمجان پخته شده تنها 35 کالری انرژی دارد. این مقدار دارای 0.82 گرم ویتامین، 8.64 گرم کربوهیدرات، 0.23 گرم چربی، 2.5 گرم الیاف، 6 میلی‌گرم کلسیم، 1 میلی‌گرم سدیم، 188 میلی‌گرم پتاسیم، 0.12 میلی‌گرم زینک، 1.3 میلی‌گرم ویتامین C، 0.25 میلی‌گرم آهن، 11 میلی‌گرم منیزیم، 14 میکروگرم اسید فولیک، 15 میلی‌گرم فسفر، 85 میکروگرم ویتامین B6 و 2.9 میکروگرم ویتامین K است. پوست بادمجان نیز مملو از الیاف، پتاسیم، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است.


کاهش خطر بیماری‌های قلبی
مطالعات نشان می‌دهد وجود مواد آنتی‌اکسیدان در بادمجان خط ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داده و سطح کلسترول را پایین نگاه می‌دارد.


تنظیم سطح قند خون
وجود مقدار قابل توجهی الیاف در بادمجان، به این گیاه این امکان را می‌دهد سطح قند را در خون افراد کاهش داده و روند هضم غذا را کندتر کند. این امر سبب می‌شود روند جذب قند در خون کاهش یافته و قند خون افراد تنظیم شود.


کاهش وزن
بادمجان مملو از الیاف است و همچنین کالری اندکی دارد. این موضوع سبب می‌شود بادمجان یک خوراکی مناسب برای کاهش وزن باشد. خوردن این خوراکی سبب می‌شود افراد احساس سیری و شکم‌پری کرده و کالری کمتری در روز دریافت کنند.


خاصیت ضد سرطانی
بادمجان 13 ترکیب فنولیک دارد که می‌توانند خاصیت ضد سرطانی داشته باشند. مطالعات همچنین نشان داد که بادمجان ماده‌ای به نام solasodine rhamnosyl glycosides در خود دارد که توانایی درمان غدد سرطانی دارد. علاوه بر این، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این گیاه نیز می‌توانند در مبارزه با سرطان نقش مهمی ایفا کنند.
 

 

 

 

 

 

   
  

اخبار مرتبط:

اضافه نمودن به: Share/Save/Bookmark

نظر شما:
نام:
پست الکترونیکی:
نظر
 
  کد امنیتی:
 
   پربیننده ترین مطالب روابط عمومی  

  انتشار نخستین کتاب تخصصی در حوزه روابط عمومی بین المللی


  پیشنهاد ویژه معاون مطبوعاتی در دیدار با هیات رسانه‌ای تونس


  نشست هم‌اندیشی مدیران روابط عمومی حوزه ستادی وزارت آموزش و پرورش


  رکورد فروش اینترنتی علی‌بابا شکسته شد: یک میلیارد دلار در یک ساعت


  چگونه مراسم معرفی محصول جدید را مدیریت کنیم؟


  برگزاری نشست هم اندیشی واحد روابط عمومی شهرداری هشتگرد با اصحاب رسانه


  ۱۰ سوپرکامپیوتر برتر جهان


  برپایی نمایشگاه روابط عمومی‌ها در 28 اردیبهشت 98


  کارشناسان پاسخ می‌دهند: چگونه یک ایمیل بی‌نقص بنویسیم؟


  اسامی نامزدهای انتخابات نماینده مدیران مسئول اعلام شد


 
 
 
مقالات
گفتگو
گزارش
آموزش
جهان روابط عمومی
مدیریت
رویدادها
روابط عمومی ایران
کتابخانه
تازه های شبکه
آخرین رویدادها
فن آوری های نو
تبلیغات و بازاریابی
ایده های برتر
بادپخش صوتی
گزارش تصویری
پیشنهادهای کاربران
اخبار بانک و بیمه
نیازمندی ها
خدمات
خبرنگار افتخاری
بخش اعضا
دانلود کتاب
پیوندها
جستجوی پیشرفته
موبایل
آر اس اس
بخشنامه ها
پیشکسوتان
لوح های سپاس
پیام های تسلیت
مناسبت ها
جملات حکیمانه
پایان نامه ها
درباره شارا
تماس با ما
Shara English
Public Relation
Social Media
Marketing
Events
Mobile
Content
Iran Pr
About Us - Contact US - Search
استفاده از مطالب این سایت با درج منبع مجاز است
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شارا است
info@shara.ir
  خبر فوری: پانزدهمین کنفرانس بین المللی روابط عمومی ایران برگزار شد/ گزارش کامل